Орехи — настоящий кладезь полезных жиров, растительного белка и витаминов, и они способны зарядить энергией на несколько часов. Они вкусные и сытные, подходят для любого типа питания — от веганства до кетодиеты, их можно добавлять в самые разные блюда или есть отдельно в качестве питательного перекуса.
Блог
Авторские заметки об орехах, сухофруктах и здоровом образе жизни
Какао
Какао – один из любимых продуктов множества детей и взрослых, горячую чашечку которого так приятно выпить в холодную зимнюю пору.
Полезные вещества зимой
Сегодня мы расскажем о полезных зимой орехах, которые либо совсем не содержат сахар, либо содержание сахара в них минимально, а содержание других витаминов и других полезных веществ очень велико.
Витамины зимой
Мы собрали для вас цукаты и сухофрукты, которые кроме прекрасного вкуса, содержат весь необходимый набор витаминов и минералов.
Продукты для выпечки
Свежую выпечку любят все! У каждой настоящей хозяйки найдется в арсенале несколько фирменных рецептов вкусной и ароматной выпечки.
В нашем каталоге есть множество товаров, которые могут помочь этим талантливым мастерицам в создании блюд с новыми интересными ингридиентами.
Арахисовая Паста
Арахисовая паста содержит множество полезного для нашего организма: антиоксиданты, полиненасыщенные жирные кислоты Омега-6, Омега-9, Омега-3, витамины В1,В2, А,Е, РР, минеральные вещества железо, цинк, магний, кальций, калий, фосфор, йод, селен.
Кунжут
Кунжут славится своими лечебными свойствами. Он богат цинком, железом, магнием, фосфором, кальцием, калием, а также витаминами А, витаминами группы В, С, Е. Основная польза кунжута заключается в снижении уровня холестерина, борьбе с воспалительными
Бразильский орех
Бразильский орех повышает иммунитет, является профилактикой респираторных заболеваний, улучшает состояние костной ткани, улучшает обмен веществ, помогает быстрее выводить из организма токсины, ускоряет метаболизм, повышает выносливость и восприимчивость к нагрузкам.
Финики
Финики богаты медью, железом, магнием, цинком, марганцем, калием, кальцием и витаминами А, С, В1, В2, В6. В их составе присутствуют 23 вида аминокислот, которые отсутствуют в большинстве фруктов.
Инжир
Инжир — это источник белков, сахара, кислот, витаминов С, В1, В2, Е, РР, натрий, калий, магний, фосфор. Регулярное употребление этого продукта улучшает работу желудка, почек.