Кубинская кухня — это воплощение души этого острова. Сочная, насыщенная, горячая и опьяняющая, она экзотична и полна красок. Местная кухня ярко отражает легкость отношения кубинцев к жизни и их изобретательность, возникшую из-за нехватки продуктов/

Семена — это богатый источник питательных веществ, который может существенно обогатить ваш рацион. Они содержат витамины, минералы, антиоксиданты и полезные жиры, которые положительно влияют на здоровье. О пользе разных видов семян мы сегодня и расскажем.

День матери известен всем, а вот о Дне отца знают не так много. Тем не менее этот праздник имеет долгую историю и уже стал популярным во многих странах. Его отмечают в третье воскресенье июня — в 2025 году это будет 15 июня.

Изюм — это сушеные ягоды винограда. Он сопровождает человека на протяжении всей истории. Сегодня мы поделимся интересными фактами об этом вкусном и богатейшем источнике витаминов и минералов и немного расскажем про его пользу.

С 1958 года ежегодно 29 мая Всемирная гастроэнтерологическая организация (WGO), поддерживаемая 103 международными партнерами из 50 стран, отмечает Международный день здорового пищеварения. Этот день также известен как День рационального питания. Его цель — привлечь внимание к проблемам пищеварения, найти эффективные способы их решения, популяризировать здоровый образ жизни и правильное питание как неотъемлемую часть здорового образа жизни

Чай — самый популярный напиток на планете после обычной воды. Этот волшебный напиток укрепляет защитные силы организма и помогает ему противостоять болезням и ежедневным стрессам, а его вкусовые качества не имеют себе равных среди других напитков. Не удивительно что существует даже праздник посвященный этому напитку – Международный день чая, который отмечают 21 мая.

Многие не знают, что помимо традиционного Дня матери в Беларуси, который празднуют в октябре, существует еще один праздник — Международный день матери. Мы убеждены, что мамы заслуживают не одного, а двух, а лучше — множества дней в году, когда для них устраивают праздник.

Орехи — одни из самых любимых и популярных продуктов на планете. Они не только вкусны, но и полезны для здоровья. В них много витаминов, минералов и антиоксидантов. Мы решили поделиться несколькими интересными фактами про них, которые могут быть вам неизвестны.

Американская кухня часто воспринимается как синоним фастфуда и барбекю. Но на самом деле это смешение разных национальных традиций и вкусов. В каждом блюде можно найти отголоски кухонь Англии, Голландии, Ирландии, Италии, Германии, Испании и прочих. На одном столе легко соседствуют итальянская паста, пицца, немецкие сосиски, китайская лапша и разнообразные сэндвичи.

Сбалансированное питание требует достаточного потребления белка. Он может быть как животного происхождения, например, из говядины, яиц или лосося, так и растительного, который содержится в бобовых и орехах. Растительный белок усваивается организмом на 99% и может полностью заменить животный. Это особенно важно для вегетарианцев, сыроедов и тех, кто соблюдает пост.

В процессе занятий спортом и поддержания хорошей физической формы важно уделять внимание правильному питанию. Питание должно быть разнообразным и включать в себя необходимые витамины и минералы. Орехи и сухофрукты — это натуральные продукты, которые не содержат вредных химических веществ и могут стать отличным дополнением к вашему рациону. Они особенно полезны для спортсменов и тех, кто просто стремится поддерживать свою физическую формув хорошем состоянии.

О британской кухне несправедливо говорят, что она «скучная и лишенная фантазии». И ещё частенько припоминают знаменитую овсянку в негативном ключе. На самом деле, британские повара создают поистине изысканные блюда, которые покорят сердца гурманов.

Ежегодно 7 апреля, в день основания Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), мы отмечаем Всемирный день здоровья. Этот праздник создан для того, чтобы напомнить нам о ценности заботы о здоровье и необходимости вести здоровый образ жизни. Здоровье — это самое важное, что у нас есть. Ни богатство, ни положение в обществе, ни известность не могут сравниться с ним. Девиз Всемирного дня здоровья звучит как «Здоровье для всех», и она подчёркивает, как важно обеспечить равный доступ к медицинским услугам и информации для всех людей на планете.

К летнему сезону и пляжному отдыху многие стремятся достичь совершенства в фигуре, сбросить лишние килограммы и порадовать окружающих своей безупречной внешностью. Тем у кого есть некоторые излишки веса стоит задуматься о похудении уже сейчас. Мы собрали продукты, которые помогут вам достичь желаемого результата и приблизиться к своей идеальной фигуре.

Орехи — это ценный продукт, который обладает множеством положительных свойств. Если у вас нет аллергии на них, они принесут пользу каждому, независимо от пола и возраста. Сегодня мы хотим остановиться на их пользе именно для женского организма.

Ананасы — это не только вкусные, но и невероятно полезные фрукты, которые способны доставить настоящее удовольствие своим ярким вкусом и ароматом. Неудивительно, что в честь этого экзотического плода существует особый праздник — День ананаса. Ежегодно его отмечают 12 марта.

Международный женский день — это праздник, который олицетворяет красоту, силу и мудрость женщин. В этот день мы чествуем тех, кто делает наш мир лучше и ярче. 8 Марта — это прекрасный повод выразить свою признательность и уважение к женщинам, которые играют важнейшую роль в нашей жизни. Они не только наши любимые и близкие, но и талантливые, мудрые и сильные личности.

Орехи не только восхищают своим вкусом, но и содержат множество полезных веществ. С давних пор люди осознали этот факт и начали использовать орехи не только в народной медицине, но и в косметологии, создавая разнообразные средства по уходу за кожей. Сегодня мы хотим рассказать о том, как орехи помогают сохранять красоту.

Каждый год 23 февраля мы отмечаем День защитника Отечества — праздник, который любим все мужчины и который стал неотъемлемой частью нашей истории. Этот праздник зародился в Советском Союзе и изначально посвящался Советской Армии и Военно-Морскому Флоту. Однако со временем его значение только возрастало.В этот день мы поздравляем всех близких мужчин, независимо от того, служили они в армии или нет. Это прекрасный повод выразить им свою признательность и благодарность за их защиту и заботу.

Приближается День святого Валентина, который уже более полутора тысяч лет служит напоминанием о силе любви, и поводом для миллионов людей по всему миру выразить свои чувства друг другу. В этот день любовь витает в воздухе, мысли большинства людей заняты романтикой, приятными мелочами, подарками, и другими способами выразить свою любовь и заботу своей второй половинке.

Австралия — это не только страна кенгуру, Большого Барьерного рифа и аборигенов, но и место, где можно насладиться по-настоящему изысканной кухней. Многие блюда, которые можно попробовать в Австралии, настолько уникальны, что их невозможно найти ни в одной другой стране мира. Современная австралийская кухня поражает своей экзотикой, оригинальностью и многообразием.

Выпечка — это не только замечательный способ порадовать себя и своих близких чем-то вкусным, но и настоящее искусство приготовления. Многие кулинары и просто любители выпечки считают её своим хобби и стремятся достичь совершенства, постоянно совершенствуя свои навыки. Ассортимент рецептов очень разнообразен и выпечка может быть сладкой, соленой, острой, кислой, фруктовой, мясной, вегетарианской и даже диетической.

Когда на за окном зима, хоть и не особо снежная и суровая, хочется, хотя бы мысленно, ненадолго перенестись в жаркие солнечные страны. Поэтому сегодня мы решили немного рассказать о традиционной кухне далекой и жаркой Аргентины.

Крещение Господа Бога и Спаса нашего Иисуса Христа — один из самых значимых христианских праздников, который в этом году отмечается 19 января. В этот день верующие всего мира вспоминают знаменательное событие из Библии — крещение Иисуса Христа в реке Иордан.

Новогодние праздники приносят много радости: встречи с близкими, вкусную еду, обилие алкоголя. Однако есть и обратная сторона: переедание, набор лишнего веса, проблемы с пищеварением. После таких праздников особенно важно обратить внимание на своё здоровье и помочь организму восстановить естественный баланс. Многие специалисты советуют проводить разгрузочные дни, чтобы избежать проблем, связанных с перееданием.

Приближается самая праздничная, волшебная, и долгожданная для многих, пора в году. Рождество и Новый год — это одни из самых любимых праздников во многих странах мира. Они олицетворяют начало новой жизни, время радости, счастья и надежды. В преддверии праздников города и деревни преображаются, украшенные яркими огнями, гирляндами и игрушками. Праздничная атмосфера царит повсюду: в домах, магазинах, ресторанах.

Ежегодно 21 декабря отмечается День горячего шоколада — праздник, посвящённый одному из самых популярных и вкусных напитков в мире. Это сладкое угощение, сделанное из молока и какао, уже само по себе прекрасно, но если добавить к нему необычные вкусы, пряности или даже алкоголь, то получится настоящий шедевр.

День печенья — это праздник, который отмечается ежегодно 4 декабря. Впервые он был отпразднован в 1986 году в США, и его возникновение связано с известной детской передачей «Улица Сезам» и её любимым персонажем Коржиком. Этот герой был большим поклонником вкусной еды, а печенье просто обожал. С тех пор День печенья стал международным событием, и его отмечают в разных странах мира.

26 ноября отмечается Международный день борьбы ожирением. Всемирная организация здравоохранения считает лишний вес новой эпидемией нашего времени, которая представляет серьёзную опасность для здоровья людей. Ожирение — это глобальная проблема, с которой сталкиваются многие люди во всём мире.

20 ноября ежегодно отмечается Всемирный день ребёнка. Цель этого важного события — привлечь внимание к проблемам детей и повысить качество их жизни, позаботиться об их здоровье. Праздник отмечают в 129 странах, которые являются членами Организации Объединённых Наций.

15 ноября празднуют День молочного коктейля. Интересно, что молочный коктейль, или милкшейк, занимает второе место по популярности в мире после мороженого. Это напиток, который нравится многим, и его с удовольствием пьют как в жаркие летние дни, так и в любое другое время. С ранних лет многие люди с удовольствием наслаждаются вкусом молочного коктейля.

Маракуйя, или пассифлора съедобная, — это экзотический фрукт, который становится всё более популярным в мире. Он обладает неповторимым вкусом и ароматом, а также множеством полезных свойств для здоровья. Родиной этих фруктов считается Южная Америка, а точнее — Бразилия. Однако сегодня их выращивают практически на всех континентах: в Юго-Восточной Азии, Южной Африке, Австралии и на Гавайских островах.

Для начала стоит отметить, что происхождение Хэллоуина остаётся загадкой и он гораздо древнее чем считают многие. Он зародился более двух тысяч лет назад в Англии и Северной Франции, где его отмечали древние кельты. Прототипом Хэллоуина можно считать кельтский Новый год, который отмечался осенью, когда природа менялась от лета к зиме.

Всемирный день ореха отмечается 22 октября. Идея Всемирного дня ореха зародилась в США, где он известен как Национальный день орехов. Впервые этот праздник, посвящённый орехам, отмечался в 2015 году. Цель этого праздника — обратить внимание общества на полезные перекусы и стимулировать разумный выбор в пользу орехов вместо фастфуда и чипсов.

Знаете ли вы, что у сладкоежек есть свой профессиональный праздник? Каждый год 18 октября мы отмечаем торжество, которое объединяет не только ценителей конфет, но и всех, кто причастен к созданию этого волшебного лакомства.

Приближается один из самых важных и трогательных праздников – День матери. Этот праздник не просто дата в календаре, а самый добрый, самый ласковый и самый любимый для многих день. Он наполнен самыми теплыми воспоминаниями для каждого человека. Мама — самый дорогой и незаменимый человек для каждого из нас.

Миллионы людей по всему миру начинают свой день с ароматного кофе. В 2014 году Международная кофейная организация установила единый Международный день кофе — 1 октября. Спустя год, в Милане, состоялось первое празднование. Дата была выбрана не случайно – именно в этот день в большинстве стран-производителей начинают собирать урожай кофейных зерен.

В 1999 году Всемирная федерация сердца, Всемирная организация здравоохранения и ЮНЕСКО предложили установить Всемирный день сердца. С тех пор этот праздник отмечается ежегодно 29 сентября. Главная цель Всемирного дня сердца — повысить осведомлённость о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, их причинах и возможных способах профилактики.

Апельсин является самым распространённым фруктом в мире, занимая первое место по весу урожая, который собирают каждый год. Эти замечательные плоды выращивают на всех континентах, и они всегда пользуются большим спросом. Апельсины едят свежими, добавляют в салаты, используют для приготовления напитков и джемов, и это лишь малая часть того, что можно приготовить из этого замечательного фрукта.

15 сентября – Всемирный день худеющих. Этот день призван обратить внимание общества на важность здорового образа жизни, сбалансированного питания и безопасного снижения веса. Это значимое событие напоминает нам о необходимости заботиться о своём здоровье и стремиться к гармонии с собой.

9 сентября отмечают Международный день красоты. Этот праздник адресован каждому человеку без исключения. Этот день — напоминание о том, что истинная красота, внешняя и внутренняя, заключена в каждом из нас, и нам важно не забывать об этом. Красота — это не единственный способ спасти мир, но она точно помогает нам жить. И как в это день не вспомнить знаменитую фразу Достоевского – “Красота спасёт мир”.

День Знаний или первое сентября — это важный день для всех школьников, студентов, учителей и их родителей. В этот день города и посёлки преображаются: улицы украшаются гирляндами и воздушными шарами, ученики надевают парадную форму и с улыбками на лицах отправляются в свои учебные заведения.

Ореховый Спас – народное название церковного торжества в честь Спаса Нерукотворного отмечается 29 августа. Ореховый Спас – это последнее празднество уходящего лета, который считается днем благодарения Господу за урожай хлеба и орехов.

Вьетнамская кухня удивительным образом сохранила свою уникальность, несмотря на влияние соседних стран и европейских колонистов. В ней гармонично сочетаются элементы индийской, китайской, тайской и даже французской кулинарных традиций. Все эти влияния оставили свой след, но не изменили суть вьетнамской кухни — она остаётся одной из самых свежих и полезных в мире.

Испанская кухня славится своим разнообразием продуктов и высоким качеством приготовления блюд. Она объединяет в себе культурные традиции семнадцати регионов Испании и в каждой области свои фирменные блюда.

Греки через века пронесли четыре главных секрета, которые лежат в основе большинства рецептов греческой кухни — простота приготовления, качественные продукты, использование знаменитого оливкового масла и обильное добавление трав и пряностей.

24 июля ежегодно отмечается Международный день заботы о себе. Этот день придуман для того, что-бы максимально возможно разъяснить людям важность заботы о собственном здоровье.

Все мы любим праздники, и у большинства людей праздники ассоциируются с подарками. И немногие знают, что есть праздник, который полностью посвящен презентам – День дарения подарков. Этот день отмечается 17 июля и дает возможность без причины или повода преподнести или получить ни к чему не обязывающий подарок. Мы хотим сделать этот день популярней, поэтому расскажем немного о нем.

Любители сладкого 11 июля отмечают самый вкусный и сладкий день в году – Всемирный день шоколада. Изначально торжество задумывалось как небольшой кондитерский праздник в рамках страны. Однако любителям сладкого идея пришлась по вкусу, и эту дату начали отмечать во всем мире.

Мексиканская кухня это – уникальное сочетание тысячелетних традиций кулинарии индейцев Месоамерики с яркой средневековой испанской кухней. Традиционная кухня не отличается богатством ингредиентов, но это не ограничивает кулинаров в приготовлении аппетитных блюд, в которых всегда много мяса, овощей и пикантных специй. 

В ближайшее время начинается пора экзаменов. Орехи в глазури могут стать прекрасным подспорьем для организма при нехватке сил в этот непростой период. Орехи способны придать бодрости, дать дополнительную энергию организму, ускорить работу мозга. А вкуснейшая глазурь поможет поднять настроение и вернуть хорошее расположение духа.

Изысканные ароматы, пряности, травы, вкуснейшие сыры, благородное вино — это то, без чего невозможно представить итальянскую кухню. В Италии царит настоящий культ еды. Там ее любят и умеют правильно готовить. Итальянцы знают толк в изысканной еде и всегда найдут время на вкуснейший обед или ужин за бокалом вина.

Один из главных подходов французов к питанию — наслаждение от эстетики и вкуса блюд, от самого процесса приема пищи. Еда становится не самой целью, а способом получить дополнительное удовольствие и радость от жизни.

В этом году 5 мая православные верующие отмечают один из главных религиозных праздников – Пасху. Второе название этого праздника – Светлое Воскресение.

Японская кухня – это искусство, олицетворяющее баланс, изысканность и уважение к продуктам. Считается, что секрет популярности японской кухни состоит в свежести продуктов, лёгкости и сохранении баланса вкусов.

Индийская кухня настолько многогранна и разнообразна, что за один визит в Индию едва ли удастся попробовать хотя бы десятую часть всех национальных блюд. В каждом штате представлен уникальный и огромный выбор блюд, которые можно попробовать только в этом регионе.

В нашем каталоге появились новые товары, с которыми мы хотим вас познакомить поближе.

Католическая Пасха или Воскресение Христово – главный христианский праздник. В этот день верующие отмечают победу жизни над смертью, добродетели над злом, а также переход от греховной земной к вечной жизни

Приближается летний сезон и многие прекрасные дамы, и не только дамы, ломают голову как сбросить неожиданно появившиеся, в самых ненужных местах, лишние килограммы. Ведь многим во время пляжного сезона очень хочется блистать великолепной фигурой и ловить завистливые взгляды окружающих. Что же делать если злобная стрелка на весах упорно показывает совсем не ту цифру, которую хочется увидеть?

Китайская кухня известна по всему миру, сложно отыскать место где о ней бы не слышали. Это не удивительно, так как китайская кухня имеет самую многовековую историю и овеяна романтическим ореолом экзотического Китая. Как и медицина, культура и все сферы жизни в Китае, она неразрывно связана с древней философией.

8 Марта – праздник весны, красоты и нежности! В этот день мы отмечаем красоту, силу и мудрость женщин, которые делают наш мир лучше и ярче. 8 марта – это замечательный праздник, который напоминает нам о том, что женщины – это не только наши любимые и близкие, но и сильные, талантливые и мудрые личности.

Кавказская кухня – это уникальное кулинарное явление, которое объединяет множество народов и культур. Родиной кавказская кухня является обширный регион от Армении и Грузии до Азербайджана, Дагестана и Чечни. Она отличается своей самобытностью, разнообразием вкусов и ароматов.

23 февраля традиционно отмечается День Защитника Отечества, праздник приуроченный ко дню воинской славы. Сегодня многие считают День защитника Отечества не только днём рождения Красной армии, но и днём настоящих мужчин вне зависимости от их рода деятельности или возраста.

День святого Валентина – это особый праздник, когда мы можем выразить свою любовь и заботу о близких нам людях. В этот день мы хотим поделиться с нашими близкими частичкой тепла и нежности, а также сделать их жизнь немного слаще.

Сегодня мы расскажем про экзотическую новинку нашего каталога – джекфруте, который набирает все большую популярность в мире в последние годы. Он выращивается в тропических регионах Юго-Восточной Азии, таких как Индонезия, Малайзия, Таиланд, Индия, южные регионы Китая.

Сухофрукты – это высушенные на солнце или в специальных сушилках фрукты, сохранившие все свои полезные свойства и витамины. Сушеные фрукты являются популярным продуктом питания и используются в кулинарии в различных десертах, выпечке и просто как перекус.

Праздничный период часто сопровождается изобилием еды и напитков, что может привести к чрезмерному питанию и перегрузке организма. Поэтому, после праздников многие из нас сталкиваются с неприятными последствиями в виде лишнего веса и дискомфорта в желудке. Разгрузочные дни с орехами и сухофруктами могут быть отличным способом вернуть себе чувство легкости и энергии.

Супы – это неотъемлемая часть нашей кухни. Они насыщают наш организм полезными веществами и дают заряд энергии на весь день. Но иногда стандартные супы надоедают и хочется чего-то нового и необычного. Именно для таких случаев мы предлагаем вам попробовать приготовить супы с орехами.

Рождество – это самый светлый и радостный праздник, который с нетерпением ждут дети и взрослые. В этот день все мечтают о чуде и верят в исполнение своих желаний. В этот день люди по всему миру собираются вместе, чтобы отметить рождение Иисуса Христа.

Новый год– это самый любимый праздник большинства взрослых и детей. С нетерпением, волнением и радостью люди ждут наступления торжественной ночи. Подготовка к празднику начинается заранее, и к концу декабря уже вовсю сверкают огнями улицы городов, а в каждом доме стоит наряженная елка.

Католическое рождество – это время радости, надежды и любви. В этот день верующие отмечают дар Христа миру, который явился для спасения человечества. Отмечая рождество, католики обращаются к ценностям семьи, мира и милосердия, помня о благости и духовности, которые приносит этот праздник.

Зимой наш организм сталкивается с дефицитом витаминов, особенно витаминов группы В и витамина D. Этот дефицит может привести к различным проблемам со здоровьем, таким как усталость, слабость, снижение иммунитета и даже депрессия. В этот период можно восполнить недостаток полезных веществ с помощью различных сухофруктов и цукатов.

Для многих из нас новогодний период ассоциируется с детством, школьными каникулами, и вкусными запахами выпечки из кухни при пробуждении. Мы решили поделиться с вами самыми интересными рецептами, с использованием нашей продукции.

Мы продолжаем делится с вами интересными и полезными рецептами народной медицины. Сегодня мы расскажем о пользе разнообразных семян и их применении для лечения множества болезней.

19 ноября отмечается праздник, о котором известно далеко не всем, – Международный мужской день. Этот праздник существует уже более 20 лет и празднуется более чем в 70 странах мира.

Долгими холодными и промозглыми вечерами очень приятно согреться чашечкой ароматного чая. А с дополнением к этому напитку чего-нибудь сладенького ваш отдых станет просто изумительным и все заботы тревоги отойдут на второй план.

Мы продолжаем рассказывать вам об использовании орехов в народной медицине для профилактики и лечения различных недугов и болезней.
Обратите внимание что орехи — высокогистаминный продукт, который, в больших количествах, может вызвать аллергическую реакцию. Поэтому, несмотря на всю пользу, употреблять их следует в меру.

Долгими осенними вечерами, когда за окном дует холодный ветер и дождь стучит по стеклу, так приятно согреться чашкой вкусного и горячего напитка.
Мы собрали самые интересные рецепты горячих напитков и хотим поделиться с вами.

Сухофрукты — это очень питательное и полезное лакомство. В одном ломтике сушеного фрукта может содержаться практически столько же минеральных веществ и витаминов, сколько в целом плоде. Сегодня мы расскажем о применении сухофруктов в лекарственных целях в народной медицине.

Дорогие наши мамы, поздравляем вас с Днем матери и желаем душевных сил, жизненной мудрости, ангельского терпения, женского счастья, взаимной любви и домашнего уюта. Пускай каждая минута жизни будет наполнена любовью и радостью! Пусть дети радуют успехами и заботой!

Осенью начался сезон слякоти, холодных ветров и разгар простудных заболеваний. Мы решили рассказать как используются орехи в народной медицине для профилактики и лечения различных недугов и болезней.

В начале октября отмечают свой профессиональный праздник учителя. От всей души поздравляем их с этим праздником и желаем всегда сохранять в душе любовь к своей трудной, но такой важной и нужной профессии педагога. Пусть сил прибавляют вам любовь и уважение ваших учеников, гордость за их успехи и достижения, в которых немало и вашей заслуги. Огромный вам земной поклон за ваш непростой и интересный труд. Только человек,

Осенью, когда собран урожай, наступает пора консервации запасов на зиму. Многие хозяйки, помимо традиционных овощей и фруктов, придумывают новые оригинальные и необычные рецепты для закатки. Мы собрали самые интересные из них и хотим поделиться с вами.

В осенний период, неокрепшему детскому организму, требуется дополнительная порция полезных веществ. Один из лучших вариантов обеспечить ребенка ими – включить в рацион питания орехи.
Мы продолжаем рассказывать об орехах, которые способны обеспечить полезными веществами и витаминами, в это непростое для растущих организмов время.

Разнообразные рецепты от Смакаты, с использованием товаров из нашего каталога.

В сентябре наступает пора учёбы в школах и институтах. В этот период нагрузки для растущего организма повышаются, а иногда и становятся запредельными. Мы собрали самые полезные орехи, которые способны помочь поддержать здоровье, усилить внимание и концентрацию, и получить дополнительную энергию в учебе и спорте, в это непростое для маленьких вундеркиндов время.

Цукаты — кусочки фруктов, ягод и овощей, которые сварены в сахарном сиропеи высушены в духовом шкафу. Цукаты готовят из самых разные плодов: ананаса, дыни, яблок, моркови, цитрусовых, помело, ягод, имбиря, кабачка, папайи, кокоса, кумквата и пр.

Орехи – источник большого количества растительного белка и полезных жиров, универсальный перекус для тех, кто старается придерживаться здорового питания, а также вкусная и питательная добавка к другим блюдам.

Восхитительный аромат корицы поражает воображение и вызывает у каждого из нас ощущения тепла и уюта. Когда-то ее так ценили, что за нее сражались. Она использовалась в качестве валюты и почиталась как мощный афродизиак.

Мороженое можно смело назвать одним из самых популярных десертов в мире. Его любят и готовят на всех континентах. Изобретённый ещё в незапамятные времена, этот десерт сейчас пользуется популярностью во всех странах, причём не только в тех, где обычно царит жаркая погода. 

Смузи — это фруктовый или овощной коктейль, взбитый блендером до однородного состояния. Все сторонники правильного питания и здорового образа жизни активно включают в свой рацион эти полезные коктейли, которые насыщают организм полезными элементами и витаминами.

Каждый год 3 июля наша страна отмечает главный государственный праздник ‒ День Независимости Республики Беларусь. В канун главного государственного праздника хотим пожелать счастья, здоровья, благополучия Вам и Вашим близким! Пусть над головой всегда будет чистое мирное небо, а каждый день будет наполнен радостью и душевным теплом!

Пекан содержит много полезных для организма человека органических соединений и микроэлементов: витамины B4, Е, С B3, B5, калий, фосфор, магний, кальций, марганец. В составе ореха пекан много жирных кислот Омега-3.

Манго является одним из самых вкусных и очень ароматных фруктов, которое наверняка каждому удалось хоть раз в жизни попробовать. Нежная и ароматная мякоть манго  содержит невероятно большое количество витаминов и минералов, что объясняет тот факт, что по объему потребления этот фрукт превышает количество поедаемых в мире бананов и яблок.

Арахис – одна из самых популярных сельскохозяйственных культур в мире. Этот продукт недорог, богат белками и жирами, приятен на вкус, поэтому его охотно употребляют в пищу на всех континентах. Мы собрали самые интересные факты об арахисе, известные далеко не всем.

В состав кешью входят жирорастворимые витамины E и K, водорастворимые — C, B1, B2, B3 (PP), B5, B6 и B9, минералы — кальций, железо, магний, фосфор, калий, натрий, цинк, медь, марганец и селен, а также ненасыщенные жирные кислоты омега-3, омега-6 и омега-9. По содержанию калия, магния и железа кешью лидируют среди других орехов.

Козинаки являются любимым лакомством многих сладкоежек, которые хотят получать от еды не только удовольствие, но и пользу для здоровья. Ведь козинаки не только питательны и вкусны, они еще и обладают целым рядом полезных свойств, о которых мы сегодня расскажем.

Помело  — это кисло-сладкий тропический цитрусовый плод. Содержит большое количество витаминов С, A B1, B2, B5,а также минеральных веществ железо, фосфор, натрий, калий и кальций, большое количество фолиевой кислоты.

За зиму из-за длительных холодов, малого количества солнца, дефицита свежих ягод и овощей, резервы нашего организма истощаются. В этот период организму особенно требуется поддержка в виде витаминов и прочих полезных веществ.

Пляжная пора всё ближе, и многие задумываются о похудении. Мы собрали список интересных продуктов, которые помогут вам скинуть ненавистные лишние килограммы и приблизиться к желанным формам.

У нас в продаже имеется турецкий кофе Kurukahveci Mehmet Efendi. Это давно известная марка кофе с богатой и интересной историей. Мы решили рассказать некоторые интересные факты про эту прославленную компанию и про кофе в целом.

Чистый или Великий четверг — христианский праздник, который отмечают в последний четверг перед Пасхой.

Вербное воскресенье – праздник, который отмечают за неделю до Пасхи с самых первых веков христианства.

Полезны сухофрукты для похудения тем, что, даже обладая высокой калорийностью, они, тем не менее, не способствуют набиранию веса, но замечательно утоляют голод. Употребление их в небольших количествах способствует не только получению полезных веществ в достаточной мере, но и снижению веса и сохранению стройности.

Гуава является тропическим плодом, но его часто называют и фруктом, и даже ягодой. Он обладает изысканным ароматом и необычным вкусом. В народе гуаву называют тропическим яблоком.

Милые дамы, поздравляем вас с праздником весны и красоты — 8 Марта! Оставайтесь такими же лучезарными и очаровательными женщинами, истинными эталонами красоты и обаяния.

Каждый год 23 февраля отмечают День защитника Отечества, любимый всеми мужчинами праздник, который является неотъемлемой частью истории. Мы собрали самые полезные орехи для мужского организма.

День Святого Валентина отмечается ежегодно 14 февраля в большинстве стран мира: уже более полутора тысяч лет миллионы людей в этот день признаются друг другу в любви. В праздник всех влюбленных у большинства людей мысли сосредоточены на романтике, приятных мелочах и подарках.

Бобы являются продуктом питания человека вот уже не одну тысячу лет. При каждодневном употреблении около 150 грамм бобовых, содержание холестерина в крови значительно понизится, а при регулярном употреблении бобов в пищу в небольших количествах, содержание холестерина нормализуется на долгое время.

Родом кумкват из Юго-Восточной Азии. Сегодня деревья кумквата произрастают на плантациях Китая, Японии, США, Филиппин и Тайваня. При этом кумкват бьёт рекорды среди своих собратьев по содержанию полезных веществ. Кумкват едят целым, не очищая от шкурки, по вкусу он напоминает нечто среднее между мандарином и апельсином.

Крещение Господне, или Богоявление – это один из самых важных православных праздников, который соединил в себе христианскую суть и народные традиции.

Старый Новый Год — это праздник, который отмечают в ночь с 13 на 14 января. Его еще одно название — православный или ортодоксальный Новый год.

Это самый чудесный и волшебный день в году. В светлый праздник Рождества желаем вам добра и счастья, благополучия и уюта вашему дому, душевной теплоты, взаимопонимания и поддержки в семье. Пусть жизнь ваша будет мирной, спокойной, счастливой!

Новый год– это самый любимый праздник большинства взрослых и детей, ведь в ночь с 31 декабря на 1 января случаются самые настоящие чудеса! Это единственный праздник, который практически в один день отмечает весь мир.

Орехи — настоящий кладезь полезных жиров, растительного белка и витаминов, и они способны зарядить энергией на несколько часов. Они вкусные и сытные, подходят для любого типа питания — от веганства до кетодиеты, их можно добавлять в самые разные блюда или есть отдельно в качестве питательного перекуса.

Какао – один из любимых продуктов множества детей и взрослых, горячую чашечку которого так приятно выпить в холодную зимнюю пору.

Сегодня мы расскажем о полезных зимой орехах, которые либо совсем не содержат сахар, либо содержание сахара в них минимально, а содержание других витаминов и других полезных веществ очень велико.

Мы собрали для вас цукаты и сухофрукты, которые кроме прекрасного вкуса, содержат весь необходимый набор витаминов и минералов.

Свежую выпечку любят все! У каждой настоящей хозяйки найдется в арсенале несколько фирменных рецептов вкусной и ароматной выпечки.
В нашем каталоге есть множество товаров, которые могут помочь этим талантливым мастерицам в создании блюд с новыми интересными ингридиентами.

Арахисовая паста содержит множество полезного для нашего организма: антиоксиданты, полиненасыщенные жирные кислоты Омега-6, Омега-9, Омега-3, витамины В1,В2, А,Е, РР, минеральные вещества железо, цинк, магний, кальций, калий, фосфор, йод, селен.

Кунжут славится своими лечебными свойствами. Он богат цинком, железом, магнием, фосфором, кальцием, калием, а также витаминами А, витаминами группы В, С, Е. Основная польза кунжута заключается в снижении уровня холестерина, борьбе с воспалительными

Бразильский орех повышает иммунитет, является профилактикой респираторных заболеваний, улучшает состояние костной ткани, улучшает обмен веществ, помогает быстрее выводить из организма токсины, ускоряет метаболизм, повышает выносливость и восприимчивость к нагрузкам.

Финики богаты медью, железом, магнием, цинком, марганцем, калием, кальцием и витаминами А, С, В1, В2, В6. В их составе присутствуют 23 вида аминокислот, которые отсутствуют в большинстве фруктов.

Инжир — это источник белков, сахара, кислот, витаминов С, В1, В2, Е, РР, натрий, калий, магний, фосфор. Регулярное употребление этого продукта улучшает работу желудка, почек.

14 октября в Беларуси отмечаеют один из главных праздников – День Матери.

Дорогие учителя, поздравляем вас с профессиональным праздником!
Благодарим вас за вашу доброту, терпение, заботу и бесконечное понимание. Хотим пожелать вам крепкого здоровья, больше радости в жизни, личного благополучия, достойной зарплаты и хороших, благодарных, любящих учеников.

Алоэ вера является одним из немногих растений, которые отмечены высоким содержанием витаминов А, С, В1, В2, В3, В6, В12, Е, фолиевой кислоты и холином. Содержит около 20-ти минералов – железо, кальций, калий, магний, медь, марганец, натрий, селен, хром и т.д. Около 22-х аминокислот, 8 из которых считаются просто незаменимыми для нашего здоровья.

Впервые имбирь обнаружили в предгорьях северной Индии более 5000 лет назад. На санскрите его называли «рогатый корень», когда имбирь стал более известен, ему придумывали множство новых поэтичных названий: Корень жизни, Золотой воин, Меч самурая.

Клюква исключительно полезна для здоровья благодаря высокой концентрации витаминов С, группы В, РР и К1. По количеству этих веществ клюква не уступает цитрусовым, капусте и землянике. В ягодах также содержится большой запас калия, фосфора, кальция, железа, йода и магния.

В нашем каталоге появилось множество разнообразных сортов чая на любой вкус. В этой статье мы решили немного подробнее рассказать о наиболее интересных и необычных новинках.

1 Сентября, в День Знаний, заканчивается лето и начинается школьная пора. Накануне этого праздника мы собрали небольшую подборку фактов про самые полезные орехи для детского и взрослого орагнизма.

Фисташки – настоящий кладезь полезных веществ. Фисташки содержат больше калия, чем другие орехи, а это помогает замедлить выработку гормона стресса – кортизола.

Восточные сладости овеяны множеством загадочных легенд и опутаны кучей интересных исторических фактов. Мы собрали несколько самых интересных из них для вас.

Шелковица богата сахарозой, железом, калием, витаминами В1, В2, С, РР и служит источником природных антиоксидантов. Польза ягод несомненна. Они обладают желчегонным, мочегонным действием, противовоспалительным действием.

Макадамия – кладезь ценных питательных веществ. Этот орех помогает выводить из организма холестерин, он является источником кальция и других минеральных веществ.

В Южной и Центральной Америке ананас считается самым целебным растением. Стебель и мякоть ананаса можно использовать в качестве компресса на раны и травмы для уменьшения воспаления, 250 грамм ананаса обеспечивает более половины рекомендуемой суточной дозы витамина С

Польза грецких орехов для здоровья неоспорима. Высокое содержание здоровых жиров, белка, клетчатки, витаминов и минералов делают эти орешки вкусным и натуральным лекарством от многих болезней.

Те, кто объявили миндаль орехом, сильно погорячились. Миндаль – это очищенные ядра семян кустов или деревьев семейства розоцветных. Если по-простому, миндаль ближе всего к сливам.

Ядрышки кедровых орехов превосходят все виды орехов по вкусовым качествам, пользуются огромным спросом по всему миру.

Папайя содержит около 300% от рекомендуемой дневной нормы витамина С, который известен своей способностью бороться с инфекциями, а также витамин А для здоровья кожи, слизистых оболочек и зрения.

Кокосовые орехи – удивительные плоды: они могут долго плыть по морю, а достигнув берега, укорениться и прорасти за тысячи километров от места своего рождения.

Часто фундук путают с лещиной, её диким прародителем, но у лещины орехи мелкие и менее ароматные. Фундук еще имел название «ломбардский», или «ламбертов орех». 

Изюм великолепно заменяет сладости, имеет широкую область применения в кулинарии и народной медицине, а также оказывает положительное укрепляющее воздействие на организм человека.